Body Pump
Wij zijn 24/7 open!Ben jij op zoek naar een sportclub die jouw aanspoort tot duurzame resultaten? Wij helpen je graag op weg!
BODYPUMP™ is de originele barbell les die je hele lichaam versterkt. Dit programma daagt al je belangrijke spiergroepen uit met behulp van de beste krachtoefeningen. Fantastische muziek, professionele instructeurs en jouw eigen gewichtkeuze inspireren je om de resultaten te behalen waar je naar streeft – en snel!
De effectiviteit van BODYPUMP zit in het Rep Effect, een bewezen formule die spieren vermoeid middels lichte gewichten en veel reps – dit is het geheim tot het ontwikkelen van strakke, atletische spieren.
Met deze workout voor het hele lichaam verbrandt je tot wel 540 calorieën!
